Így lépj túl az exen

Elment, vagy elmúlt a szerelem, magadra hagyott, vagy te döntöttél a szakítás mellett, teljesen mindegy. A kapcsolatot meg kell gyászolni, a szerelmet, az álmokat elengedni és ez nem könnyű feladat.

Akad azonban néhány trükk, ami segíthet a továbblépésben:

1. Válassz magadnak egy női példaképet, aki kimagasló eredményt ért el az élet valamelyik területén. Tudós, orvos, kutató, politikus vagy segítő. Gondolj arra, hogy ő is nő, neki is volt, van szerelem az életébrn, de érzékelhetően nem a szerelem töltötte be azt. Képesvolt magasabb szempontokra is figyelni. Tedd te is ezt.

2. Keress magadnak egy új szenvedélyt, valami olyat, amihez az exnek már nics köze... ez egyrészt elvonja a figyelmed, önbizalmat ad, másrészt nem emlékeztet egy pillanatra sem a múltadra.

3. Utazz el messzire. lehet, nem tudod azonnal megtenni.... de tervezhetsz, jeölhetsz úticélt, elkezdhetsz rá spórolni.... de ami a legfontosabb, vágyakozhatsz valami olyan után, ami nem köt már egyetlen szállal sem az exedhez.

Fotó: Pixabay.com